Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija Eglės sanatorija 29:24 8 years ago 1 279 145 Далее Скачать
Pratimai nugarai | 20 min sveikatingumo mankšta su kineziterapeute Raminta Moves 19:54 3 years ago 30 658 Далее Скачать
Pratimų kompleksas skirtas nugarai ir pilvo presui @ Sportuok su Rūta Ruta Beisyte 15:07 10 years ago 288 284 Далее Скачать
5 nesudėtingi pratimai, kurie padės išvengti nugaros skausmo Lietuvos sporto universitetas 9:01 5 years ago 217 892 Далее Скачать
PRATIMAI APATINĖS NUGAROS SKAUSMUI MAŽINTI / ESANT IŠIALGIJAI (SCIATICA) Lukas Batutis 4:30 3 years ago 37 131 Далее Скачать
Juozo Petkevičiaus patarimai: nugarą stiprinantys pratimai LTOK & LTeam 2:50 4 years ago 95 048 Далее Скачать
Nugaros Treniruotė Su Deividu Dubinu.💪 Nugaros Treniruotės Pratimai Raumenų Auginimui.🏋️♂️ Maistas Sportui 4:23 8 years ago 34 796 Далее Скачать
INSANE NUGAROS TRENIRUOTĖ + PATARIMAI | 9 SAV IKI VARŽYBŲ | Lukas Smagurauskas Insane Lukas 33:05 2 years ago 23 877 Далее Скачать
Tempimo pratimai, kai kamuoja nugaros skausmas Kineziterapeutas Marius Janulis 31:40 1 year ago 19 118 Далее Скачать
Mankšta nugaros raumenų stiprinimui | Eglės sanatorija Eglės sanatorija 6:24 5 years ago 70 743 Далее Скачать
Pratimai darbui namuose esant išialgijai (sėdimojo nervo slankiojimo pratimas ir tempimai) Andrius Jovaišas 8:27 2 years ago 17 344 Далее Скачать
KAIP GREITAI SUMAŽINTI NUGAROS SKAUSMĄ. JUOSMENS IŠVARŽA. KINEZITERAPIJOS MCKENZIE METODIKA Kineziterapeutas Marius Janulis 4:25 1 year ago 4 511 Далее Скачать
Geriausi ir blogiausi nugaros pratimai (reitinguoti pagal mokslą) Jeff Nippard 12:16 8 months ago 5 235 188 Далее Скачать
Pratimų mokslininko 5 geriausi nugaros pratimai Renaissance Periodization 24:01 7 days ago 492 284 Далее Скачать
25 min. apatinės nugaros dalies pratimai apatinės nugaros dalies skausmui malšinti tempimai, skirti apatinei nugaros daliai stiprinti HASfit 27:30 7 years ago 3 789 105 Далее Скачать
